Cada segundo home está insatisfeito co tamaño do seu órgano sexual. Agora hai moitos remedios e técnicas que axudan a agrandar o pene.
É posible aumentar o volume e a lonxitude dun órgano utilizando técnicas dispoñibles para todos, incluída a masaxe.
Hai moitas técnicas interesantes e eficaces. Entón, se aborda este problema correctamente e practica con regularidade, realmente pode lograr resultados.
Eficiencia
A masaxe do pene para a ampliación do pene pode ser diferente porque hai unha variedade de técnicas diferentes. Se tomas a elección correcta, podes aumentar o tamaño do órgano uns 3 cm, o que é bastante.
Paga a pena notar que este proceso é longo e require certa responsabilidade, xa que a masaxe para a ampliación do pene debe facerse regularmente e varias veces ao día. Os primeiros resultados só serán visibles despois duns meses, non antes.
Importante! Se deixas a masaxe, os resultados obtidos desaparecerán despois dun tempo. Para manter o resultado acadado, cómpre masaxe constantemente, especialmente porque en realidade non é difícil.
Coa masaxe adecuada, podes conseguir un aumento do pene de 0,5 cm cada mes, ás veces ata 1,5 cm.
Preparación
A preparación adecuada dunha masaxe é a clave da súa eficacia e eficiencia. É necesario prepararse non só mentalmente senón tamén fisicamente. En primeiro lugar, debes desfacerte de todas as vergoñas e estereotipos. Establece un obxectivo e avanza cara a el.
Se falamos de adestramento físico, pódese dividir nas seguintes fases:
- a relaxación total, a calma e a respiración uniforme son a clave para un bo comezo;
- Quítate a roupa e ponte nunha posición que che resulte cómoda.
- Prepara os tecidos do órgano: realiza movementos lixeiros e acariciando o pene e os testículos; Os movementos non deben ser estimulantes, senón relaxantes.
Se a preparación provocou a excitación, debes realizar o seguinte procedemento sinxelo: humedecer unha toalla suave con auga a temperatura ambiente e colócaa no pene. Fai isto varias veces. Isto aumenta o fluxo sanguíneo pero non provoca excitación.
A masaxe realizada correctamente non só contribúe á ampliación, senón que tamén axuda a controlar a exaculación, prolonga a duración das relacións sexuais e aumenta a actividade sexual.
Principais tipos e técnicas
Se estás interesado en aumentar o teu pene a través da masaxe, hai moitas técnicas, só tes que atopar a máis adecuada. Realmente hai moitas técnicas, dende máis sinxelas ata máis complexas. Por suposto, debes comezar cos máis sinxelos e familiarizarte aos poucos cos máis complexos.
Técnica Jelqing
Se queres aumentar o teu pene, a masaxe debe facerse regularmente - esta é unha das condicións importantes para conseguir resultados positivos. A técnica do jelqing é bastante complexa; Un principiante debe comezar cos exercicios máis sinxelos.
Antes de comezar a usar esta técnica, cómpre preparar. Podes tomar unha ducha morna e relaxante e facer unha compresa con auga quente. A cuestión é que o órgano xenital está ben quentado.
Importante! Os procedementos de quecemento deben realizarse directamente sobre o pene; Tocar o escroto está estrictamente prohibido!
Jelqing pode ser seco ou húmido. A diferenza é que a técnica húmida utiliza xeles ou cremas especiais. Ao principio debes facer os exercicios cada dous días, despois de tres meses de masaxe regular podes facer exercicios especiais todos os días.
A esencia da técnica é un impacto mecánico sobre o órgano xenital. O pene está envolto ao redor da base con dous dedos, a palma desliza ao longo do eixe. Agora tes que estirar o pene de abaixo cara arriba, pero non debes actuar sobre toda a superficie, non debes tocar a cabeza.
Non debes conseguir unha erección completa. Se isto ocorre, deixe de facer exercicio durante uns minutos. O tempo de exercicio é de ata 10 minutos.
Para as técnicas húmidas, use xel ou lubricante. Realiza movementos de estiramento de dereita a esquerda. Cambia de mans regularmente. Para os principiantes, non debes facer máis de 100 enfoques. Para aumentar a eficiencia, podes usar cremas especiais para a ampliación do pene.
Técnica Tao
Como realizar a masaxe para aumentar o pene usando a técnica Tao? A técnica é semellante ao jelqing, pero todos os movementos realízanse moi lentamente.
Os movementos do jelqing e a técnica Tao lembran ao muxido; Tenta "conducir" o sangue á cabeza cos dedos e mantelos durante uns segundos mentres o fixas. Segundo comentarios, esta técnica pode aumentar o tamaño do pene ata 7 cm en seis meses. Se é verdade ou non, cada un decide por si mesmo, pero é moi posible conseguir certos resultados cun adestramento regular.
Tecnoloxía Uli
Como realizar a masaxe para aumentar o pene coa técnica Uli? Esta técnica é boa para aumentar o volume e a lonxitude. A diferenza doutras técnicas, Uli realízase nun pene 100% erecto.
Hai dous tipos desta masaxe:
- dobre - O pene está suxeito en dous aneis - na base e na cabeza. O tempo para un principiante non supera os 40 segundos; co aumento da experiencia a duración aumenta;
- viceversa - A posición das mans é a mesma que un dobre Uli, a diferenza é que o anel superior chega ata a base do pene. Para principiantes - ata 20 repeticións.
Observa a presión aplicada. Todos os movementos non deben causar molestias.
Técnica Kegel
A ampliación do pene a través da masaxe é unha excelente técnica que non require custos financeiros adicionais. Todo o que fai falta é tempo e persistencia. A técnica de Kegel é outra gran opción para conseguir os resultados desexados.
A técnica baséase no adestramento dos músculos pélvicos. Esta é unha técnica complexa que require un estudo máis detallado. Primeiro cómpre aprender a determinar a localización exacta dos músculos do chan pélvico, xa que moitos homes non saben onde están e adestran un grupo muscular completamente diferente.
Importante! Hai que dar descanso aos músculos, polo que a intensidade do adestramento con esta técnica debe ser moderada.
Durante o primeiro exercicio, os músculos están tensos e despois están completamente relaxados. Nun primeiro momento, realízanse ata 20 aproximacións, gradualmente o número aumenta ata 100. O segundo exercicio consiste en tensar os músculos e mantelos neste estado durante varios minutos. Este exercicio pódese facer en calquera momento - varias veces ao día.
O terceiro exercicio é tensar os músculos pélvicos; O esforzo debe ir aumentando gradualmente. Outro exercicio realízase despois de orinar: ao sacudir as gotas, cómpre tensar os músculos na dirección oposta mentres o ano se expande.
Os exercicios deben realizarse co pene non erecto, aínda que isto non é tan importante.
Outras técnicas
Como aumentar o pene a través da masaxe interesa a moitas persoas. Atopar unha tecnoloxía adecuada non é difícil, xa que hai moitas delas. Non é necesario recorrer á intervención cirúrxica xa que os resultados pódense conseguir mediante métodos máis conservadores. Cos movementos correctos, pode ampliar o órgano reprodutor, porque é esencialmente un músculo. É aconsellable consultar a un médico antes de tomar calquera medida.
As máis habituais son as técnicas manuais, que practicamente non teñen contraindicacións e son seguras se se fan correctamente.
O exercicio principal en case todas as técnicas é presionar o pene no anel cunha man (ou dous dedos). O pene debe ser tirado cara abaixo e cara arriba e despois á esquerda e á dereita. Despois deste exercicio, podes facer unha cousa máis: encher a cabeza do órgano con sangue. Para iso, coloque os dedos firmemente arredor do pene xusto debaixo do glande e manteña alí durante uns segundos. O tempo de fixación debe aumentarse gradualmente.
Contraindicacións
Practicamente non hai contraindicacións para a masaxe. O único que vale a pena destacar é que se o órgano está ferido, os exercicios deben aprazarse ata que estea completamente curado.
Antes de adestrar e escoller unha técnica, consulte co seu médico, xa que pode haber contraindicacións individuais.
As contraindicacións tamén inclúen:
- patoloxía do recto;
- prostatite;
- cistite;
- Enfermidades infecciosas de MPS.
Precaucións de seguridade
Durante a masaxe, as mans deben estar limpas e secas e as uñas deben estar recortadas para evitar feridas e arañazos. Os movementos deben ser suaves; En calquera caso, exclúense a presión forte e a presión prolongada do órgano. Os principiantes non deben practicar durante moito tempo e sobrecargar o órgano. Lembra que todo é bo con moderación e que tamén se aplica a esta situación.
Practique correctamente e os resultados non che farán esperar moito tempo: sorprenderás gratamente e poderás sorprender á túa alma xemelga.